Χρησιμοποιούμε cookies για τη βελτίωση της εμπειρίας περιήγησής σας στο Aegina365.gr. Δείτε την Πολιτική Cookies, την Πολιτική Απορρήτου και τους Όρους Χρήσης.
Accept
aegina365.graegina365.graegina365.gr
  • Ενημέρωση
    • Τοπικές ειδήσεις από την Αίγινα
    • Αθλητικά
    • Ακτοπλοϊκά & Θάλασσα
    • Πολιτιστικά & Εκδηλώσεις
    • Επιχειρείν
    • Υγεία & Ευεξία
  • Οδηγοί & Προτάσεις
  • Η ζωή στην Αίγινα
  • Απόψεις & Συνεντεύξεις
  • Δρομολόγια Πλοίων
  • Χρήσιμες Πληροφορίες
    • Σχετικά με το Aegina365.gr
    • Επικοινωνία
    • Χρήσιμα Τηλέφωνα
    • Γιατροί στην Αίγινα
    • Μικρές Αγγελίες
    • Πως να έρθετε στην Αίγινα
Reading: Ελλάνιος Δίας 2025: Δυνατές επιδόσεις και έντονος συναγωνισμός στα ορεινά μονοπάτια της Αίγινας
Font ResizerAa
aegina365.graegina365.gr
Font ResizerAa
Αναζήτηση
  • Ενημέρωση
    • Τοπικές ειδήσεις από την Αίγινα
    • Αθλητικά
    • Ακτοπλοϊκά & Θάλασσα
    • Πολιτιστικά & Εκδηλώσεις
    • Επιχειρείν
    • Υγεία & Ευεξία
  • Οδηγοί & Προτάσεις
  • Η ζωή στην Αίγινα
  • Απόψεις & Συνεντεύξεις
  • Δρομολόγια Πλοίων
  • Χρήσιμες Πληροφορίες
    • Σχετικά με το Aegina365.gr
    • Επικοινωνία
    • Χρήσιμα Τηλέφωνα
    • Γιατροί στην Αίγινα
    • Μικρές Αγγελίες
    • Πως να έρθετε στην Αίγινα
Αρχική » Αθλητικά » Ελλάνιος Δίας 2025: Δυνατές επιδόσεις και έντονος συναγωνισμός στα ορεινά μονοπάτια της Αίγινας
Αθλητικά

Ελλάνιος Δίας 2025: Δυνατές επιδόσεις και έντονος συναγωνισμός στα ορεινά μονοπάτια της Αίγινας

Last updated: 24 Μαΐου 2026, 10:36
Published: 21 Δεκεμβρίου 2025, 17:24
Συντακτική Ομάδα Aegina365.gr
Share
3 Min Read
Ελλάνιος Δίας 2025

Με έντονο συναγωνισμό και αξιόλογες επιδόσεις ολοκληρώθηκε ο Ελλάνιος Δίας 2025, ο μοναδικός αγώνας βουνού της Αίγινας, προσελκύοντας δεκάδες αθλητές και αθλήτριες από όλη την Ελλάδα. Οι συμμετέχοντες δοκίμασαν τις δυνάμεις τους σε τρεις διαφορετικές αποστάσεις (21, 11 και 6 χλμ.), σε διαδρομές που συνδυάζουν το φυσικό τοπίο του νησιού με αυξημένες αγωνιστικές απαιτήσεις.

Contents
  • Αγώνας 21 χλμ. – «Ελλάνιος Δίας»
  • Αγώνας 11 χλμ. – «Αρχαίος Ελαιώνας»
  • Αγώνας 6 χλμ. – Τρέξιμο / Πεζοπορία
  • Ένα βήμα μπροστά για τη διοργάνωση

Παρότι τα υψομετρικά δεν είναι ιδιαίτερα μεγάλα (χαρακτηριστικά, ο αγώνας των 21 χλμ. κινείται περίπου στα 650 μέτρα θετικής υψομετρικής), οι διαδρομές αποδείχθηκαν ιδιαίτερα απαιτητικές τεχνικά. Το τερέν, που σε μεγάλο βαθμό αποτελείται από πέτρα, δυσκόλεψε σημαντικά τα πατήματα των αθλητών, απαιτώντας συνεχή συγκέντρωση και προσεκτική διαχείριση σε όλη τη διάρκεια του αγώνα.


Αγώνας 21 χλμ. – «Ελλάνιος Δίας»

Η μεγαλύτερη και πιο απαιτητική διαδρομή της διοργάνωσης συγκέντρωσε αθλητές υψηλού επιπέδου και πρόσφερε έντονο αγωνιστικό ενδιαφέρον.

Άνδρες
Νικητής της γενικής κατάταξης αναδείχθηκε ο Αθανάσιος Παγουνάδης, ο οποίος τερμάτισε σε 1:52:13, επιβεβαιώνοντας τον ρόλο του φαβορί με μια σταθερή και ελεγχόμενη εμφάνιση από την αρχή έως το τέλος.
Στη δεύτερη θέση ακολούθησε ο Leopold Oliver με χρόνο 2:00:30, ενώ τρίτος ήταν ο Δημήτρης Κωτσολλάρης με 2:00:35, σε μια μάχη που κρίθηκε στα τελευταία λεπτά.

Γυναίκες
Στις γυναίκες, την πρώτη θέση κατέκτησε η Ειρήνη Χατζηκωνσταντίνου, ολοκληρώνοντας τη διαδρομή σε 2:40:18, δείχνοντας αντοχή και σταθερό ρυθμό σε ένα ιδιαίτερα απαιτητικό τερέν.
Δεύτερη τερμάτισε η Μαρία Κασμά με 2:49:58, ενώ την τρίτη θέση κατέλαβε η Ελένη Τζίμα με χρόνο 3:35:45.

Η συμμετοχή στον αγώνα των 21 χλμ. ήταν αυξημένη, με αθλητές όλων των ηλικιακών κατηγοριών να φτάνουν στον τερματισμό, παρά τα ιδιαίτερα τεχνικά σημεία της διαδρομής που απαιτούσαν αυξημένη προσοχή.


Αγώνας 11 χλμ. – «Αρχαίος Ελαιώνας»

Ο αγώνας των 11 χιλιομέτρων προσέφερε γρήγορους χρόνους και έντονο συναγωνισμό, αποτελώντας μια δυνατή αλλά πιο σύντομη πρόκληση για τους συμμετέχοντες.

Άνδρες
Πρώτος άνδρας τερμάτισε ο Μάνος Κριτσωτάκης (ΣΔΥ Αίγινας) με χρόνο 1:02:33, με τον Λουτσιάνο Φεϊζούλα να ακολουθεί σε απόσταση αναπνοής με 1:02:35. Τρίτος στη γενική κατάταξη ήταν ο Russ Watts με 1:08:01.

Γυναίκες
Στις γυναίκες, την πρώτη θέση κατέκτησε η Κατερίνα Σμερνού (ΣΔΥ Αίγινας) με εξαιρετικό χρόνο 59:45, σημειώνοντας μάλιστα τον καλύτερο συνολικό χρόνο του αγώνα, μπροστά και από τους άνδρες.
Δεύτερη ήταν η Βασιλική Παυλή με 1:10:18, ενώ τρίτη τερμάτισε η Jeanne Lavialle από τη Γαλλία με 1:12:27.


Αγώνας 6 χλμ. – Τρέξιμο / Πεζοπορία

Ο πιο προσιτός αγώνας της διοργάνωσης συγκέντρωσε τη μεγαλύτερη συμμετοχή, δίνοντας τη δυνατότητα σε δρομείς κάθε επιπέδου να συμμετάσχουν και να γνωρίσουν τις διαδρομές του Ελλάνιου Δία.

Άνδρες
Πρώτος στον τερματισμό ήταν ο Δημήτρης Λορέντζος από την Αίγινα με χρόνο 27:10, ενώ ακολούθησαν ο Παναγιώτης Δημόπουλος (29:01) και ο Σταύρος Γκρόζας (29:23).

Γυναίκες
Στις γυναίκες, την πρώτη θέση κατέκτησε η Μαργαρίτα Σταπούντζη με 34:46, ενώ στη δεύτερη και τρίτη θέση βρέθηκαν οι Ίρις Παπαδοπούλου (38:13) και Αλκμήνη Παπαδοπούλου (39:21) αντίστοιχα.


Ένα βήμα μπροστά για τη διοργάνωση

Ξεχωριστό στοιχείο της φετινής διοργάνωσης αποτέλεσε το γεγονός ότι η εκκίνηση δόθηκε από την Πέρδικα, ένα από τα ομορφότερα σημεία της Αίγινας, προσθέτοντας ξεχωριστό χαρακτήρα στον αγώνα και βελτιώνοντας τη συνολική εμπειρία των συμμετεχόντων. Ο Ελλάνιος Δίας συνεχίζει να εξελίσσεται σταθερά, παραμένοντας μια απαιτητική αλλά αυθεντική αγωνιστική πρόταση, με περιθώρια βελτίωσης και σαφή προσανατολισμό στη σωστή ανάδειξη του φυσικού τοπίου του νησιού.

Η ομάδα των εθελοντών της βάσης ετοιμότητας Αίγινας της Ο.ΑΝ.Ε.ΑΝ. συνέβαλε σήμερα στην ομαλή διεξαγωγή του αγώνα. Η ομάδα συνεργάστηκε με διάφορους φορείς του νησιού για να προσφέρει ασφάλεια και καθοδήγηση στους δρομείς.

Για περισσότερα αθλητικά νέα πατήστε εδώ.

TAGGED:Ελλάνιος Δίας
Share This Article
Facebook Whatsapp Whatsapp LinkedIn Copy Link

Ακολουθήστε μας στα Social

FacebookLike
InstagramFollow
LinkedInFollow

aegina365.gr

Η Αίγινα όπως πραγματικά είναι. Ειδήσεις που αξίζουν, εμπειρίες, ιστορίες και άνθρωποι του νησιού.

🏃‍♀️ GIVEAWAY — Το Aegina365.gr σε πάει στο Γίδι τ 🏃‍♀️ GIVEAWAY — Το Aegina365.gr σε πάει στο Γίδι των Μεθάνων!
Το Aegina365.gr, Χορηγός Επικοινωνίας της διοργάνωσης, χαρίζει σε δύο νικητές από μία δωρεάν συμμετοχή για να ζήσουν την εμπειρία του αγώνα στο ηφαιστειακό τοπίο των Μεθάνων! 🌋
🎁 Τα δώρα
🥇 Μία συμμετοχή στην Αρσινόη 12 χλμ., την Κυριακή 22 Νοεμβρίου 2026.
🥈 Μία συμμετοχή στο POLO Fun Run 5 χλμ., το Σάββατο 21 Νοεμβρίου 2026.
Για να συμμετάσχεις:
✅ Ακολούθησε τον λογαριασμό μας @aegina365.gr και το @to.gidi.methana.
💬 Γράψε στα σχόλια «12 χλμ.» ή «5 χλμ.», ανάλογα με την απόσταση που θέλεις να διεκδικήσεις, και κάνε tag δύο φίλους σου στο ίδιο σχόλιο!
Μπορείς να συμμετάσχεις με περισσότερα σχόλια, αρκεί κάθε σχόλιο να περιλαμβάνει την απόσταση και tag δύο φίλων. Κάθε έγκυρο σχόλιο μετράει ως ξεχωριστή συμμετοχή!
🎲 Θα γίνουν δύο ξεχωριστές κληρώσεις, μία για κάθε απόσταση, με βάση τα αντίστοιχα σχόλια. Κάθε άτομο μπορεί να κερδίσει ένα μόνο δώρο.
⏳ Λήξη: 30 Οκτωβρίου 2026, στις 23:59, ώρα Ελλάδας
🎲 Κλήρωση: 1 Νοεμβρίου 2026
📣 Ανακοίνωση νικητών στα stories μας!
Δικαίωμα συμμετοχής έχουν άτομα 18 ετών και άνω. Τα δώρα καλύπτουν αποκλειστικά τη συμμετοχή στους αντίστοιχους αγώνες, χωρίς μετακίνηση ή διαμονή. Ισχύουν οι κανονισμοί της διοργάνωσης. Αν κάποιος νικητής δεν ανταποκριθεί εντός 48 ωρών από την ειδοποίησή του, θα κληρωθεί αντικαταστάτης για το ίδιο δώρο.
Φθινόπωρο στο νησί 🍂 Φθινόπωρο στο νησί 🍂
Τα 3 άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο αυτή την εβ Τα 3 άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο αυτή την εβδομάδα στο Aegina365.gr 📰
👉 Επισκεφτείτε το Aegina365.gr - ένα σύγχρονο ψηφιακό οδηγό και ενημερωτικό μέσο για την Αίγινα.
📸 @ikapet 📸 @ikapet
📸 @maraki__26 📸 @maraki__26
Τα 3 άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο αυτή την εβ Τα 3 άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο αυτή την εβδομάδα στο Aegina365.gr 📰
👉 Επισκεφτείτε το Aegina365.gr - ένα σύγχρονο ψηφιακό οδηγό και ενημερωτικό μέσο για την Αίγινα.
Aegina Fistiki Fest 2026 🎆 Aegina Fistiki Fest 2026 🎆
📸 @elina_miaou 📸 @elina_miaou
Τα 3 άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο αυτή την εβ Τα 3 άρθρα που διαβάστηκαν περισσότερο αυτή την εβδομάδα στο Aegina365.gr 📰
👉 Επισκεφτείτε το Aegina365.gr - ένα σύγχρονο ψηφιακό οδηγό και ενημερωτικό μέσο για την Αίγινα.
Follow on Instagram

Τελευταία άρθρα

  • Εγκρίθηκαν κολονάκια σε εννέα σημεία στην Αίγινα και την Αγία Μαρίνα08/10/2026
  • Εγκρίθηκαν δαπάνες 3.305 ευρώ για πέντε σχολεία της Αίγινας08/10/2026
  • Εβδομαδιαίες συναντήσεις για τους εργαζομένους του Δήμου Αίγινας08/10/2026
  • Επιχορήγηση 91,60 ευρώ στον Δήμο Αίγινας από το τέλος κρουαζιέρας08/10/2026
  • Η Αίγινα φιλοξενεί διεθνή συνάντηση για την εκπαίδευση στην Αστρονομία08/10/2026
  • Γιατί αξίζει να έρθεις στην Αίγινα το φθινόπωρο08/10/2026
  • Έκπτωση 50% στα δημοτικά τέλη για τους τρίτεκνους της Αίγινας08/10/2026

Πιθανών να σας ενδιαφέρουν

Μεταφορά αθλητών Ελλάνιος Δίας Αίγινα
Αθλητικά

4ος Ελλάνιος Δίας & 1ος Ανώμαλος Δρόμος Πέρδικας: Ενημέρωση για τη μεταφορά των αθλητών

19/12/2025
Αντρέας Μπήτρος
ΑθλητικάΑπόψεις & Συνεντεύξεις

Λίγο πριν την εκκίνηση του Ελλάνιου Δία: Ο περσινός νικητής μιλά αποκλειστικά στο Aegina365.gr

18/12/2025
Παγκόσμια Ημέρα Βουνού Αίγινα
ΑθλητικάΗ ζωή στην Αίγινα

Παγκόσμια Ημέρα Βουνού: Η Αίγινα πέρα από τις παραλίες — ένα νησί με ψυχή… ορεινή (Σχόλιο από Β. Ζαμπέλη)

11/12/2025
LaLiBay
Αθλητικά

Ελλάνιος Δίας 2025: Όλο το Πρόγραμμα Αγώνα και οι Ηλικιακές Κατηγορίες

05/12/2025
Previous Next

Σχετικά με το Aegina365.gr

Το Aegina365.gr είναι ένα σύγχρονο ανεξάρτητο ενημερωτικό μέσο και ψηφιακός οδηγός για την Αίγινα, με έμφαση στις εμπειρίες, τις ιστορίες και τους ανθρώπους του νησιού. Επιλέγουμε και παρουσιάζουμε περιεχόμενο με ουσία, βοηθώντας επισκέπτες και κατοίκους να γνωρίσουν την Αίγινα πιο ουσιαστικά, 365 ημέρες τον χρόνο.

Quick Links

  • Facebook
  • Instagram
  • Linkedin
  • Δρομολόγια Πλοίων

Επικοινωνήστε μαζί μας:

[email protected]
[email protected]

aegina365.graegina365.gr
© 2026 Aegina365.gr. All Rights Reserved.
  • Όροι Χρήσης & Αποποίηση Ευθύνης – Aegina365.gr
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Editorial Policy
  • Πολιτική Cookies (ΕΕ)